Description
Programme détaillé – Jour 1
- Introduction : découvrez ceux qui vous guideront dans cette aventure.
- Tour de table : partagez vos motivations. Pourquoi êtes-vous ici ? Qu’attendez-vous de ces deux jours ?
- Définir la liberté : qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Est-ce une question de temps, d’argent, du regard des autres ?
- Pause midi avec repas inclus.
- Travail sur les besoins : exploration des 5 catégories essentielles pour comprendre vos véritables aspirations.
- Atelier individuel : identifiez et définissez vos besoins personnels.
- Le Triangle d’Équilibre : comprenez la communication entre le « Je », le cortex et le système limbique.
- Les fondamentaux de la PNL : réalisez que vos émotions proviennent non pas de la situation, mais de votre perception de celle-ci.
- Sens, non-sens, respect et confiance : plongée dans l’importance de donner du sens à vos actions et construire une jarre de confiance solide.
- Repas inclus tous ensemble le soir et retour à l’hôtel.
Programme détaillé – Jour 2
- Retour sur le Jour 1 : partagez vos réflexions et impressions sur la première journée.
- Célébrez vos victoires : apprenez à identifiez et célébrez vos succès, même les plus petits.
- L’art de dire non : découvrez pourquoi et comment poser vos limites.
- Pause midi avec repas inclus.
- Ateliers pratiques sur les situations bloquantes : apprenez à transformer les obstacles en opportunités.
Rejoignez nous pour vivre ensemble ce voyage transformationnel ! Tony et Fab
Antoine D. –
J’ai participé au coaching intensif proposé par Nouveau Départ en mai dernier. Avec le recul je peux confirmer que c’est une expérience transformative et durable ! Le programme est structuré, intensif, et adapté à ceux qui sont vraiment déterminés à atteindre la liberté personnelle. Chaque atelier m’a rapproché de mes objectifs tout au long du week-end, et je me sens plus confiant et libre que jamais.